陆青戈的突破像一剂强心针，让整个班的训练热情都高涨到了极点。+l!u′o·q!i-u/y!d!.*c^o+m+
  但班长李红并没有让大家沉浸在喜悦中太久，新的挑战很快就来了——模拟实战投掷训练。
  这不再是单纯的距离和准头的比拼，而是要在复杂环境、心理压力下，完成精准投掷，难度陡然提升。
  训练场上设置了各种障碍、掩体，模拟真实战场环境。
  刺耳的枪声（空包弹）、爆炸声（模拟器）、烟雾弹制造的浓烟、还有扮演敌人的蓝军不时发起的袭扰，让整个训练场充满了紧张压抑的实战氛围。
  一开始，不少战友都有些不适应。有的在快速移动中投掷，动作变形，手榴弹扔在了自己附近，吓出一身冷汗；
  有的因为过于紧张，忘记了拉保险栓；还有的在蓝军的火力压制下，根本不敢抬头观察目标。
  “怎么回事？平时训练的本事都去哪儿了？”李红的脸色沉了下来，在烟雾弥漫的训练场上来回踱步。
  “记住！这不是游戏！这是战场！每一次投掷都可能关系到你和战友的生死！在敌人的枪口下，犹豫一秒钟，牺牲的可能就是你自己，或者你身边的姐妹！”
  班里的气氛有些凝重。王倩性子急，连续几次投掷都因为求快而失误，急得首跺脚：“该死！我就不信了！”她猛地抓起一颗手榴弹，又要冲出去。
  “等等！”林美玲一把拉住了她，“王倩，你太急躁了！实战不是比谁猛，是比谁冷静，比谁能在混乱中找到机会！你这样硬冲，跟送人头没区别！”
  王倩愣了一下，看着林美玲严肃的脸，慢慢冷静了下来。
  “我……我就是有点不甘心。”
  “不甘心可以，但不能用鲁莽来证明！”林美玲指着前方复杂的地形。
  你看，蓝军的火力点主要在左侧掩体，右侧是开阔地，有两个废弃的油桶可以作为临时掩护。
  我们需要先观察清楚敌人的部署和火力盲区，再选择合适的时机和路线接近，然后投掷！
  这时，刘丽萍扶着一个因为紧张过度而有些头晕的战友走了过来，她看着大家紧锁的眉头。
  轻声说道：“大家别太紧张了。越是这种时候，我们越要相信彼此。实战不是单打独斗，我们是一个团队。”
  陆青戈也深有感触。她想起了自己当初在战友们帮助下克服困难的经历，心中有了一个想法。′精?武_晓′税_徃^ ¨埂.欣~醉,快/
  她看向王倩、林美玲、刘丽萍，三人眼神交汇，似乎都明白了彼此的心意。
  “班长，我有个建议！”陆青戈鼓起勇气，向李红报告。
  李红看了她一眼：“说！”
  “我们能不能分组训练？”陆青戈说道。
  猴子王倩战术意识强，体能好，可以负责火力掩护和突击；
  美玲观察细致，分析能力强，可以负责观察敌情、选择投掷点和时机；
  丽萍心细，冷静，可以负责协同和应急救护。
  我们西个先组成一个小组，摸索经验，然后再带动全班分组训练，互相配合，模拟真实战场环境下的小组协同投掷作战。
  王倩眼睛一亮：“对！我觉得这个主意好！单打独斗不行，我们得学会配合！”
  林美玲也点头：“嗯，小组协同可以发挥每个人的优势，弥补短板。比如，有人负责吸引火力，有人负责观察，有人负责投掷，效率和安全性都会提高。”
  刘丽萍温柔地补充：“而且大家在一起，互相鼓励，也能缓解紧张情绪。”
  李红沉默了片刻，目光在西人脸上扫过，她们的眼神中充满了自信和期待。
  李红心中暗暗点头，这几个丫头，不仅自己进步快，还懂得动脑筋，想办法带动全班，这正是她希望看到的。
  “好！批准！”李红果断地说道。
  “就按你们说的，先组成尖刀小组进行试点！王倩任组长，负责指挥；林美玲负责观察和目标分析；陆青戈作为主投手；刘丽萍负责协同和救护。给你们一个小时，拿出一套可行的协同方案，并进行演示！”
  “是！”西人异口同声地回答，眼中闪烁着兴奋的光芒。
  接下来的一个小时里，西人立刻投入到紧张的讨论和演练中。
  王倩凭借丰富的战术知识，迅速制定了几种不同情况下的小组协同战术；
  林美玲则根据训练场的地形，标注出了几个最佳的观察点和投掷位置；
  陆青戈反复练习在不同掩体后的快速出枪、投掷动作；
  刘丽萍则默默记下每个人的职责和协同信号，确保在混乱中也能准确配合。
  她们时而激烈争论，为一个战术细节争得面红耳赤；时而又互相鼓励，为一个小小的进步而欢欣鼓舞。.q!i`s`h′e\n/x·s..!c,o_m·
  汗水浸湿了她们的衣服，脸上沾满了灰尘，但她们的眼神却越来越亮。
  演示开始了。面对蓝军的火力点，王倩一声令下：“1号方案，执行！”她手持步枪，利用地形掩护，快速向侧翼移动，同时向蓝军火力点开火，吸引敌人注意力。”
  “林美玲则隐蔽在一处断墙后，用望远镜快速观察，同时通过手势向陆青戈传递目标信息：“左侧掩体，敌人两名，距离约40米，风向东南，风速3米/秒。”
  陆青戈则在刘丽萍的掩护下，快速通过开阔地带，利用一个土坡作为掩护，做好投掷准备。
  刘丽萍则紧贴在陆青戈身边，一手持枪警戒，一手准备好随时递给陆青戈手榴弹或者进行急救。
  “就是现在！吸引火力！”王倩突然从掩体后探出身子，打出一个点射，随即迅速缩回。
  蓝军的注意力果然被吸引过去，火力立刻向王倩方向倾斜。
  “目标确认！左前方，40米，沙包掩体！”林美玲的声音冷静而清晰。
  “青戈，上！”王倩大喊。
  陆青戈深吸一口气，在刘丽萍的掩护下，如同猎豹般从土坡后跃起，她没有急于投掷，而是根据林美玲提供的数据，迅速调整呼吸和姿势，瞄准目标，在身体达到平衡点的瞬间，猛地将手榴弹掷出！
  “砰！”手榴弹准确地落在了蓝军的掩体顶部，虽然是教练弹，但模拟爆炸效果依然惊人。
  “命中！”林美玲兴奋地喊道。
  “漂亮！”王倩也忍不住叫好。
  刘丽萍则迅速上前，一把将陆青戈拉回掩体。
  整个过程行云流水，配合默契，从吸引火力到观察目标，再到投掷命中，仅仅用了不到10秒钟！
  李红在一旁看得清清楚楚，脸上露出了赞许的笑容。这几个丫头，果然没让她失望！
  “好！非常好！”李红走上前。
  战术明确，配合默契，动作果断！这套方案可行！
  现在，将你们的经验和方案向全班推广！
  全班分成西个小组，每组按照这个模式，结合自身特点，进行协同投掷训练！
  有了尖刀小组的成功范例和详细方案，全班的分组训练立刻有序地展开了。
  王倩、林美玲、陆青戈、刘丽萍西人也分散到各个小组，担任“小教员”，将她们摸索出的经验和技巧毫无保留地传授给大家。
  王倩手把手地教大家如何利用地形进行掩护和突击，如何分配火力；
  林美玲则教大家如何快速准确地观察战场环境，判断目标位置和距离；
  陆青戈分享自己克服紧张、稳定发挥的心得，以及在不同姿势下投掷的技巧；
  刘丽萍则教大家如何进行战场急救，如何在协同中互相保护、传递信息。
  训练场上，到处都是战友们忙碌的身影和响亮的口号。
  小组之间互相学习，互相借鉴，遇到问题一起讨论解决。
  曾经的紧张和混乱渐渐消失，取而代之的是有条不紊的协同和精准果断的投掷。
  有一次，一个小组在进攻一个模拟碉堡的目标时遇到了困难，几次投掷都被碉堡的射孔压制了回来。王倩和林美玲立刻赶过去，仔细观察了地形和碉堡的结构。
  “这样硬投不行，角度不对，而且容易被敌人发现。”林美玲皱着眉头说。
  王倩思索片刻，眼睛一亮：“有了！我们可以用‘声东击西’和‘曲线投掷’！”
  她立刻调整战术，让两名组员在正面用火力吸引碉堡内敌人的注意力，同时让主投手迂回到碉堡侧面，利用一个较高的土坡，采用高抛曲线投掷的方式，将手榴弹从碉堡顶部的观察孔投进去！
  “轰！”一声巨响，模拟手榴弹在碉堡内“爆炸”，训练大获成功！
  “太棒了！王倩，林美玲，你们太厉害了！”那个小组的战友们兴奋地欢呼起来。
  这样的例子还有很多。在王倩、林美玲、陆青戈、刘丽萍西人的带动和全班战友的共同努力下，整个班的实战投掷水平和协同作战能力得到了飞速提升。
  曾经让大家头疼的模拟实战投掷，现在成了大家最喜欢的训练科目之一。
  在最后的综合考核中，全班以优异的成绩完成了所有模拟实战投掷科目，得到了上级领导的高度评价。
  考核结束后，班长李红看着精神抖擞、士气高昂的全班战士，脸上露出了欣慰的笑容：“同志们，你们用实际行动证明了自己！你们不仅仅是优秀的个体，更是一个团结善战的优秀集体！我为你们感到骄傲！”
  但是，战友们！请记住我说的话。
  “作为一名特战队员，手榴弹是你手中的重要武器之一。你要熟练掌握它的使用技巧，才能在战场上发挥出它的最大威力。”
  “左手雷右手枪，岁岁平安。”要练就练到指哪扔哪，这才是真正的高手。
  “兵者！诡道也！”
  掌声雷动，战友们互相拥抱，激动的泪水再次滑落。
  这泪水里，有成功的喜悦，有付出的艰辛，更有战友情谊的深厚。
  王倩、林美玲、陆青戈、刘丽萍西人紧紧地抱在一起，看着身边熟悉的战友们，心中充满了自豪和温暖。
  她们知道，这一切的成就，离不开每一个人的努力和付出，更离不开这份在训练场上共同挥洒汗水、共同克服困难、共同成长起来的深厚情谊。
  夕阳的余晖洒在训练场上，将战友们的身影染上了一层金色。
  李红看着大家，清了清嗓子，脸上露出一丝狡黠的笑容：“好了，手榴弹投掷训练告一段落！大家表现都很棒！”
  但是，特战队员的本领可不止这些。明天，我们将开始新的训练科目——游泳训练！
  “啊？游泳？”有人惊讶地叫道，那声音里带着三分错愕七分抗拒，活像听到了“今晚加练五公里”的噩耗。
  李红嘴角一扬，露出一口整齐的小白牙，眼神里却闪烁着“你们懂的”。
  魔鬼光芒：“对！游泳！而且是室内恒温豪华泳池！这对你们的体能、耐力、水性都是新的考验！都做好准备吧，别到时候哭着喊着要妈妈！”
  她特意加重了“豪华”二字，语气里的调侃意味十足。
  听到“游泳”两个字，陆青戈感觉头皮一阵发麻，仿佛己经闻到了那股熟悉的、能把人送走的消毒水味。
  而她身旁的王倩、林美玲、刘丽萍三人却相视一笑。
  眼中都闪烁着期待的光芒，那表情，活像是刚收到暑假作业大礼包的学霸，摩拳擦掌，跃跃欲试。
  王倩甚至还悄悄对林美玲比了个“打水仗”的手势，被林美玲一个白眼翻了回去，用口型说：“幼稚！”
  新的挑战又来了，但她们无所畏惧——至少那西位是这样。
  陆青戈心里嘀咕：“你们无所畏惧，我畏惧还不行吗？”她知道，只要她们团结一心，互相帮助……
  嗯，主要是她拖后腿，别人帮助她，就没有克服不了的困难。下一个目标——令她闻风丧胆的泳池！
  那么，在碧波荡漾（其实是漂白粉荡漾）的泳池里，又会发生怎样的故事呢？
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