“奖励？”
  王夜一脸不相信看著王若若，对她所说的奖励表示怀疑。·0.0\小/说.网′ _无!错^内.容.
  上次我们见面的时候，可是看到我第一眼你就对我充满敌意。
  这次怎么刚刚见面，就谈上奖励了？
  注意到王夜脸上的怀疑，王若若微微有些气愤：“你那是什么眼神？
  是不相信我说的话吗？”
  “是的。”
  王夜一本正经回答，他確实不相信王若若变脸变得这么快。
  王若若气极反笑，没好气说道：“我这个人虽然脾气不怎么样。
  但说过的话，绝对一言九鼎。
  你要是能跟我练上半个小时，隨便你说要求，只要不是触犯法律，违法犯罪的事。
  我绝不反悔！
  当然，你跟不上失败的话，也得满足我一个要求。
  不过你放心，肯定不是过分的就是。”
  她扬起下巴，一脸篤定看著王夜。
  隨著王夜接近，她敏锐地闻到一股水果香气，其中还掺杂一些木质香调。
  王若若內心產生一些惊讶，她没想到王夜这人对於香水品位这么好。
  在將目光转移到王夜脸上时，她心里的惊讶更多了。
  怎么感觉他变帅了一些？
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  比第一次见面的时候顺眼不少呢....
  教练，这可是你说的。*3-y\e-w·u~./c_o-m¨
  王夜不经意转动一下戴在右手中指上的生命之戒』，佯装担心般问道：
  “教练，你不会一开始就给我上大重量吧。
  那我还是直接认输好了，不要奖励了。”
  王若若站起身来，用十分確定的语气道：“不会，这点你放心，重量肯定是你目前能承受的范围內的。”
  不过嘛，训练內容就不一定了。
  压住內心的笑意，王若若伸出拳头一脸无辜地说道：“你一个大男人，不会这都不敢和我赌吧？”
  “怎么不敢！赌就赌。”
  王夜伸出拳头和她碰了一下，一脸为难地接下挑战。
  这时，两个人內心都不约而同地出现了同样的想法：嘿嘿，上鉤啦！
  “来吧，我们先来五分钟的热身，跟著我练就好。”
  王夜跟隨王若若来到一片空旷区域，在两人脚下，有两张拉伸专用的大號健身垫。
  站在垫子上，王夜跟隨著王若若的指导和动作，开始热身。
  王若若的热身动作都是动用身体大部分肌群，以最高的效率锻炼肌肉，当然，也会很快使肌肉疲惫酸痛起来。
  仅仅一分钟过去，王夜头上已经开始往下不断流出汗珠。
  不过他的状態倒是越来越好，每当肌肉开始酸痛疲惫的时候，就会有一股清凉气流包裹住那部分肌肉。·s·a_n,y?e?w~u/.+n¨e~t′
  在这股清凉气流的作用下，王夜不仅没有感觉到疲惫，反而精神状態和力量越来越充沛。
  加上心流状態下，他的学习能力大幅提升，一开始不那么规范的动作也迅速变得规范到位。
  仔细观察会发现，王若若热身动作的每一处细节，都被王夜一毫不差地完美复製过去。
  站在旁边看，两人就像是在跳著练习已久的舞蹈一样，动作十分协调一致。
  隨著身体肌肉逐渐被激发，开始消耗热量。
  王若若脸上也隨著毛细血管的扩张变红，穿的运动背心逐渐被汗水浸湿。
  但她的呼吸仍旧是平稳正常，保持一个稳定的节奏。
  好奇催促下，王若若忍不住观察起王夜的训练状態，在看到他满头大汗连后背都浸湿一片的时候，心底產生了如我所料的轻鬆。
  但很快，她就发现了王夜不正常的地方。
  虽然他由於体重过高出汗较多，呼吸也十分急促，但呼吸节奏却並不错乱，而是和她一样富有节奏。
  甚至动作標准的连王若若苛刻的眼光都没有看出毛病和不规范的地方。
  这....这也太標准了吧...
  几乎和我的动作一样標准了，要知道，她可是长年累月训练一点点纠正下来的。
  王若若敢说，整个龙江没有比她训练动作更加规范的教练。
  这不是她自大，而是多年高强度专业训练下成就的自信。
  而王夜，仅仅是看著他的动作模仿就能做到几乎和她一样的程度，这让王若若內心震惊。
  好强大的学习天赋....
  王夜不会想到，仅仅是热身的短短几分钟，他就给王若若留下了一个深刻的印象。
  “好了，热身结束，休息30秒，我们开始正式训练。”
  王若若停下动作，如同教官一样安排著接下来的训练，王夜也隨之停止，站在原地大口贪婪呼吸著空气。
  痛快喝下一口水后，王夜用速干毛巾擦掉满脸的汗水，看过手錶时间后，对王若若提醒般笑著说道：“还有25分钟。”
  王若若给他一个没好气的笑容，率先走向器械区：“休息结束。”
  “你...这才过去不到10秒。”
  “我是教练，我说的算。”
  好好好。
  这么玩是吧。
  王夜被气笑，咬紧后槽牙，隨后快步跟上了王若若。
  两人来到摆放哑铃的镜子前，王若若拿起上面15kg的哑铃，用下巴示意后说道：“5kg，这是我对你的最低標准。”
  王夜没有说话，沉默拿起了铁架上5kg的两个哑铃，尝试两个弯举后，虽然有些吃力不过还在承受范围。
  他抬头问道：“先做什么，几组？”
  王若若一脸和善回答道：“先做弯举，没有几组，做到力竭为止。”
  .....
  果然是王若若风格。
  下一秒，两人就开始哑铃弯举训练。
  王若若虽然拿著15kg的哑铃在做弯举，但王夜感觉她比自己拿著5kg哑铃训练还要轻鬆。
  表情自然冷漠，丝毫看不出吃力的样子。
  这使得王夜对於王若若的身体素质有了更深一步的认识。
  这力量，牛逼啊....
  不知道三个月后自己能练成什么样？
  隨著次数重复，王若若的动作也开始变得吃力起来，没有了刚刚的轻鬆，但她的动作节奏仍旧没有减慢。
  而王夜两只胳膊已经开始颤抖起来，即使在生命之戒』效果的保护下，他身体的肌肉也快要达到了极限。
  他隱隱感觉到，两只胳膊的肱二头肌传来的酸痛挣扎的嘶吼，在王夜胳膊抖动进一步增加的时候，王若若终於停下了动作。
  眼神火热地舒展著胳膊上的酸痛，王若若的状態此刻才正式被打开。
  她转头对著身边的王夜温柔说道：“休息45秒，开始做下一个动作，哑铃飞鸟。
  哦，对了，还有18分钟哦。”
  她凑到王夜跟前，好心提醒般告诉了王夜剩余时间。
  在旁人看来，王若若脸上的笑容简直温柔到了极致。
  但这声音进入疲惫躺在地上的王夜耳朵里，在此刻不亚於恶魔低语。
  初生啊....
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