Windows本身是内存消耗大户，会占用大量的系统资源，如果物理内存不多，经常会因为占用物理内存过多导致提示内存不足。但有时，Windows中的内存不足提示并不一定能准确反映出导致问题的原因。一般来说，Windows系统会在以下几种情况下提示“内存不足”：
  第一，用Windows附带的记事本程序拷贝一些网络上的信息，准备汇总后编辑——但是当粘贴了几次后，经常会跳出一个对话框，说“内存不足，***文件无法被保存”。这一提示容易让人误认为是内存出了问题，如果按此提示去查找原因，费时费力也解决不了问题。其实这是记事本程序本身的功能限制和设计的问题，超过64K字节的内容就不能再编辑了。
  第二，在浏览网页的时候经常跳出“内存不足”的提示。由于Windows没有详细描述内存、虚拟内存和临时文件缓冲区的不同，所以经常使人误以为是物理内存出现问题。其实在很多时候，这是由于IE属性设置中分配给internet临时文件的磁盘空间的大小不够造成，从而导致脱机浏览的内容无法被保存。要解决这一问题，只要在IE的右键菜单中选择属性，单击“设置”按钮，将Internet临时文件夹中的“使用的磁盘空间”调大一些即可。
  第三，在某些情况下，P4机器上安装了主板驱动和其他驱动程序后再安装office2000，在使用office2000时也有一定几率会提示内存不足。这是由于P4主板驱动和office2000存在一些兼容性问题，可以尝试备份数据后重新安装操作系统，然后先安装office2000，再安装主板驱动等其他驱动程序，便可以较好的解决该问题。
  第四，很常见的导致“内存不足”提示的原因是因为感染病毒。由于病毒在内存中大量复制，所以造成报错提示。一般杀毒后即可解决该问题。
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  系围巾的方法？
  系围巾方法--
  寂寞寒冷的冬日中，给自己一份靓丽心情。
  打法一套舌结
  step1:将绕在脖子上，右边的那头在上。
  step2:将右端从中间的空隙中穿过。
  step3:将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。
  特别提醒:如果围巾长的话，就把那条"舌头"拖长一些。这种打法比较适合活泼可爱的人哦！
  打法二轻盈结
  step1:把围巾在脖子上绕一圈。
  step2:将左右两段围巾交叉打结。
  特别提醒:这是最基本的打法，很简单吧~特别适合早晨匆匆忙忙地去上班前打。
  打法三法国结
  step1:把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙。
  step2:把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过。
  step3:把围巾从空隙中抽出来。
  特别提醒:这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生或女生。
  打法四不对称结
  step1:把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙。
  step2:把围巾从空隙中抽出来。
  特别提醒:这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试看。
  打法五领带结
  step1:把围巾绕在脖子上，右边在上，把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈。
  step2:绕好后，再将围巾从空隙中穿出。
  step3:把围巾从空隙中抽出来。
  特别提醒:打法和打领带差不多，不过打出来的结会显得有写臃肿，用薄一点的丝巾。
  打法六平衡结
  step1:把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结。
  step2:将前面那段围巾从脖子后面绕过去。
  step3:把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙。
  打法七小蝴蝶结
  step1:把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结。
  step2:把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结。
  特别提醒:这个结的打法也很容易，感觉很很大方，又不像大蝴蝶结那麼女性化，很适合爱漂亮的女生！
  打法八大蝴蝶结
  step1:把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下。
  step2:把右边的那段围巾对折重叠。
  step3:把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上。
  step4:把结抽紧就可以了。
  特别提醒:这种打法也可以用在丝巾上。
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  夏季暴吃冷饮好吗
  由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。
  然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，暴饮暴食，以致诱发了许多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷饮时一定要注意：
  忌食用过多冷饮
  吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
  忌在剧烈运动后吃大量冷饮。
  人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血。此时，胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。
  忌吃不卫生的冷饮
  由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，故没有品牌的汽水或冰棍不可食用。
  婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮
  6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，粘膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，因而不要多食冷饮，否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。
  老年人慎吃冷饮
  老年人消化道功能已明显减退，对冷饮的耐受力也大大降低，如吃了过多的冷饮，不仅会引起胃肠道消化功能紊乱，还可能诱发更为严重的疾病。特别是体质虚弱的高龄老人，最好禁用冷饮。
  忌吃不新鲜的冷饮
  吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液，盖子不应鼓胀，如果敲击罐头时呈鼓音，说明已有细菌繁殖，也不能食用。
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  夏季在空调房里，皮肤如何保湿？
  方法一:自制保湿喷雾
  用一个带喷头的瓶子加入矿泉水(农夫山泉就行),感觉皮肤干燥的时候就喷一下,效果不错,跟各大品牌的保湿喷雾也没什么太大区别。如果想有美白效果的话还可以加入一两滴柠檬汁。
  方法二：自制保湿面膜
  先去美容用品商店买几张纸膜（干的那种，5毛钱一张），用的时候将其浸泡在美容液（就是蜂蜜水、柠檬水或者用干花泡的水，记住一定要用矿泉水哦）里，然后再敷在脸上，很快脸就恢复水嫩了。
  方法三：多喝水，最好喝蜂蜜水，很滋润的。
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  夏天吃什么中药进补？
  冬令进补，有一定道理。但这并不是说其他季节一概不能进补，相反，只要是症状需要，夏令进补也是在所必行的，但必须区别虚弱症状选择应用，选用原则如下：
  滋补：就是服用具有滋腻性质的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等，滋补药物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补膏，如十全大补膏、洞天长春膏等。由于这些补品、补药都会增加消化道负担，有的还偏于温性，所以在夏季一般很少服用。然而它们的补益作用较强，对比较严重的体质虚弱者有很好的调治作用，因此像患重症、手术后或妇女分娩后，即使在夏天也照样可以服用。不过要注意：(1)适量服食，不要过量；(2)胃口不好、舌苔厚腻，或发热、腹痛泄泻时不宜服食。
  清补：就是服用有补益、清热功效的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的清补食品有百合、绿豆、西瓜等；清补药物有西洋参、沙参、麦冬、石斛(包括枫斗)等。但要注意：第一是身体阳虚，有畏寒肢冷症状的人必须少食或不食；第二是服食应该有所节制，在春夏两季过于用寒凉药物，会损伤人体的阳气。